오늘의 영단어 - family-oriented festival : 가족이 모이는 명절스님들이 고지방 음식을 섭취하지 않고 여러 가지 힘든 일을 할 수 있는 것은 자연 위주의 식단에 마음을 다스리는 참선, 고통을 이겨낼 수 있는 참을성과 끈기, 그리고 식사를 천천히 하고 소식하는 습관이었다. 여기에서 다이어트에서 가장 중요하면서 성공할 수 있는 지름길은 스님들과 같은 식습관과 생활을 갖는 것이었다. 이것은 위대한 발견이었다. -구태규 오늘의 영단어 - aftershock : 여진, 여파오늘의 영단어 - guard : 보초, 경계, 경비: 지키다, 경비하다오늘의 영단어 - law-abiding : 법을 지키는, 준법의오늘의 영단어 - reciprocal steps : 상응조치He got what he bargained for. (自業自得.)무슨 일이 일어났는지 기억나지 않는다면 네가 기억하는 것이 일어난 일처럼 되어버린다. - 존 그린 미련한 자는 자기 행위를 바른 줄로 여긴다. 오늘의 영단어 - credit control : 여신 규제